Meist dauert es noch ungefähr ein Jahr bis zu deiner ersten Menstruation. Bei den meisten setzt die Periode im Alter zwischen 10 und 15 Jahren ein manche bekommen ihre Tage aber auch schon mit neun oder erst mit 16 Jahren. Falls du deine Regel mit 16 noch nicht hast, solltest du zu einem Frauenarzt gehen. Er kann dich untersuchen und dir sagen, ob alles in Ordnung ist oder ob es einen Grund für das Ausbleiben deiner Periode gibt.

Doch wenn die Angst zu groß ist, dann bleibst du mit deiner Bereitschaft zum Risiko weit unter deinen Möglichkeiten. Deshalb: Find heraus wozu du fähig bist. Trau dich täglich ein bisschen mehr als sonst.

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Also los. Denk positiv. Sätze wie "Das schaffe ich nie!" oder "Ich muss unbedingt der Beste sein!" produzieren zusätzlich Stress und helfen dir nicht weiter. Ersetze sie durch "Power-Sätze" wie "Das kann ich gut schaffen!" oder "Ich bin gut vorbereitet und gebe mein Bestes!".

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Das Wachs auf die Haut, das an den Härchen in die Haarwurzel eindringt - und später mit entfernt wird. Der Unterschied: Beim Sugaring ist es ein Mix aus Zucker und Zitronensaft, der der Behaarung an die Wurzel geht. Beim Waxing wird kaltes oder heißes Wachs verwendet. Und noch etwas ist anders: Die Haare werden beim Sugaring in Haarwuchsrichtung entfernt, beim Waxing dagegen. Daher gilt die Methode mit Zucker als weniger schmerzhaft - nur ein Kribbeln soll zu spüren sein.

Die behandelnden Ärzte müssen in Zusammenarbeit mit den betroffenen Patientinnen und in Abwägung von Risiko, Nutzen und persönlichen Bedürfnissen die erfolgversprechendsten Mittel zur Bekämpfung des Tumors zusammenstellen. Zurück zur Übersicht. Körper Gesundheit Welche Symptome können auf Brustkrebs hindeuten.

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