Dass du selber aber nur Jungen interessant findest. Falls sie in dich verliebt ist, wird das zwar traurig sein für sie. Aber zwischen Euch ist Klarheit. Und das ist die beste Basis für eine echt gute Freundschaft. Dein Dr.

Teil 3: [color:FF0000]Trainier dein Selbstbewusstsein![color] Im dritten Teil beginnt das praktische Selbstbewusstseins-Training in Alltagssituationen. Los geht's mit einfachen Übungen, die dich nach und nach mutiger machen. So kannst du dich auch schwierigeren Aufgaben stellen. Du wirst sehen: Dein Selbstvertrauen wird von Übung zu Übung größer.

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Deshalb gibt's auch keine "Liebesbeweise" für das Erste Mal. Denn wann sich jemand geliebt fühlt und wann er seinem Freund oder seiner Freundin voll und ganz vertrauen kann, dazu hat jeder etwas andere Vorstellungen. Ein Beispiel: Stell dir mal vor, dein Freund flirtet auf einer Party mal mit einem anderen Mädchen. Für manche ist so ein Augenflirt völlig harmlos.

Sag ihnen ruhig einmal ganz deutlich, dass Du das nicht okay findest und von ihnen erwartest, dass sie das nicht wieder machen. Aber vielleicht behältst Du es beim nächsten Mal auch einfach für Dich, was Du vorhast. Denn es gibt immer Jungen und Mädchen, die sonst plötzlich für andere die Initiative ergreifen, obwohl sie mit der Sache sexkontakte in nauen zu tun haben. Das ist nicht gut. Trotzdem ist es kein Drama, dass das Mädchen jetzt schon weiß, was auf es zukommt.

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Ganz sicher. Hier erfährst Du, was oben für Dich und ihn toll sein kann: So geht's. Dein Freund liegt dabei entspannt auf dem Rücken. Du kniest über ihm: ein Knie links, ein Knie rechts.

Du traust dich nicht, dich von deinem Freund zu trennen, weil er rumjammert, dass sein Leben ohne dich keinen Sinn mehr hat. Weil du zuhause die Älteste bist, sollst du immer auf deine jüngeren Geschwister aufpassen. Kennst du solche Situationen aus eigener Erfahrung.

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