Und wenn dann nichts passiert und Du dadurch verunsichert bist oder Beschwerden hast, frag eine Frauenärztin um Rat. Dann hast Du Sicherheit. Dein Dr.

» Sich selbst entjungfern: Macht das Sinn. » Was tun, wenn das Jungfernhäutchen nicht reißt. Erkunde deinen Körper. Schau dir dein Jungfernhäutchen an:» Selbstuntersuchung: So kannst du dein Jungfernhäutchen anschauen. Du bist bereit fürs erste Mal.

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Oder soll das ganz allein Deine Sache sein. Wenn Du diese Frage innerlich geklärt hast, wirst Du mehr Sicherheit bekommen. Grundsätzlich ist es so: Du brauchst kein Geheimnis daraus zu machen, weil die Regel etwas ganz Natürlich es ist.

Vielleicht hilft es Dir, Deinen Blickwinkel zu verändern. Schau Mal auf andere. Wie findest Du die Streifen bei ihnen.

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Was kann ich dagegen tun. -Sommer-Team: Unterschiedliche Produkte helfen. Liebe Ramona, sicher gibt es körperliche Gründe für das vermehrte Schwitzen, die mit der Pubertät und dem Stoffwechsel zusammen hängen. Doch Du wolltest ja vor allem wissen, was dagegen hilft.

Da wird die Stimme über mehrere Monate hinweg langsam tiefer. Bei anderen geschieht der Stimmbruch sehr plötzlich. Manche haben den Stimmbruch bereits nach ein paar Wochen hinter sich, andere brauchen dazu ein ganzes Jahr.

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